Hướng dẫn mẹ các động tác massage cho bé

Mùa đông đem không khí lạnh tới từng nhà, ngoài việc chuẩn bị sẵn quần áo, lượng dinh dưỡng đầy đủ, mẹ bé cũng nên chuẩn bị bài massage giữ ấm cho con.

1. Cách massage mặt cho trẻ

- Massage mặt đem lại các cảm giác yêu thích, vơi dịu, con sẽ cảm nhận đc hơi ấm áp của cơ thể mẹ và làm tăng thêm sự gắn bó giữa hai sản phụ con trong những năm quãng đời đầu của bé.

- Đặt những ngón tay lên trán trẻ và massage dịu sang hai bên thái dương, sau đó vuốt từ chân lông mày sang 2 đơn vị. Chuyển động tay dọc xuống hai công ty góc nhìn của trẻ giống như bạn đang mở một bộ sách. Lặp lại động tác này 5 lần.

- Dùng 10 đầu ngón tay vỗ nhẹ lên góc nhìn trẻ, lặp lại hầu hết lần.

2. Massage tay cho bé

Trước hết, bạn hãy cầm tay con thật nhẹ dịu, truyền hơi ấm sang để bé biết là bạn chuẩn bị massage tay cho bé. Liệu trình massage này sẽ giúp đỡ trẻ thả lỏng và làm khỏe mạnh những cơ bắp, xả stress cho cánh tay giúp tăng cường sự kiên cố và cử động của trẻ.

Cách massage này để giúp đỡ trẻ thả lỏng và làm khỏe khoắn các cơ bắp

Tay trái nắm nhẹ dịu cổ tay trẻ, tay phải vuốt từ trên xuống bên dưới dọc theo cánh tay. Làm gần giống với tay còn sót lại. Nhẹ nhàng mở bàn tay của bé ra. Tiếp đến, sử dụng ngón cái xoa theo vòng tròn đều theo từng ngón tay của trẻ.Túm vơi lấy từng ngón tay mang ra rồi buông. Lặp lại 10 lần động tác này.

Tìm hiểu thêm: Cách massage giúp bé ăn ngon, ngủ tốt

3. Massage chân

Để chân bé vào giữa hai lòng bàn tay và nhẹ dịu lăn qua lăn lại chân bé bên trên hai bàn tay bạn. Hầu hết các trẻ đều rất yêu thích hành động này. Sự việc lăn như thế giúp chân bé ấm áp lên kịp lúc.

1 tay cầm bàn chân trẻ, tay kia sử dụng ngón cái xoa và ấn vơi vào lòng bàn chân con. Lặp lại tương tự với chân kia.

Massage chân rất tốt cho sức đề kháng của trẻ

4. Massage ngực

Cho trẻ nằm ngửa, tay mẹ đặt nhẹ nhàng lên 2 bên ngực của bé. (Động tác này yên cầu tay sản phụ nhất thiết phải ấm áp). Tiếp đến, vỗ dịu những đầu ngón tay mẹ lên ngực trẻ. Động tác này có thể sẽ làm trẻ cười thích thú. Lặp lại động tác này phần lớn lần.

tiếp đến cũng đặt tay lên ngực trẻ rồi các ngón tay vuốt dịu sang 2 nhà ngực. Hiện tượng này sẽ giúp đỡ trẻ ấm lên, điều hòa phổi và tim.

Hành động này sẽ giúp trẻ ấm lên, điều hòa phổi và tim

5. Bụng

Phần lớn mẹ thử nghiệm động tác này và kết luận: “bé giảm hội chứng táo bón thật”. Nhẹ nhàng mẹ áp dụng các ngón tay xoa theo hình trụ trên bụng bé theo chiều kim đồng hồ đeo tay. Lặp lại hầu hết lần động tác này.

6. Massage sườn lưng cho bé

Động tác này hỗ trợ xương sống của bé trở cần cứng cáp hơn. Cho bé nằm sấp, đặt hai bàn tay lên lưng bé, xoa uyển chuyển lên xuống theo chiều ngược nhau. Xoa từ sườn lưng xuống mông trẻ, tiếp đến xoa dần lên vai rồi xoa xuống dưới 1 đợt tiếp nhữa.

Động tác này giúp xương sống của bé trở nên chắc khỏe hơn

Qua bài viết này hy vọng rằng các bà mẹ sẽ vận dụng cho chính bản thân đủ kỹ năng để chăm sóc trẻ sơ sinh vào ngày đông. Chúc các bà mẹ và trẻ luôn luôn mạnh khỏe và hãy nhớ là đồng hành cùng mecuti.vn để biết bổ sung thông báo nhé!

Đọc thêm: Cách massage cho trẻ sơ sinh bị táo bón